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オーガニックとヨーガ・アーユルヴェーダ in 神戸

オーガニック・ヨーガ・アーユルヴェーダ情報を、神戸・インド・オーストラリアより発信。健康や美容、無添加にナチュラル、心身を根本から見つめてホリスティックにケアしましょう!。

Category [心と体に嬉しいお店&カフェ(in Japan) ] 記事一覧

元町の癒しカフェ-anthem

インドから戻って1ヶ月が過ぎた。でもこの1ヶ月間はあまりにも忙しすぎて、体と精神のバランスをとるのが難しかった。戻ってすぐの体調不良から、義理母の来日、母の帰国日にレッスンを行い、そのまま東京へ。恩師との時間を過ごしてまた夜行バスで戻る。そして帰国以前からたまっていた仕事の山、山、山。実はまだすべて片付いていない・・・。ゴールデンウィークは、そんなたまった仕事を片付けたり、ほっと一息つくための大切...

GREENS Coffee Roaster in 元町

今日は神戸元町のお気に入りのカフェをご紹介します♪。カフェはJR元町駅のすぐ近くにあり、駅から高架下の狭いアーケード(商店街?)を神戸方面に1,2分歩いたところにあります。GREENS Coffee Roasterと書かれた木のドアがかわいい★。ここは全日本バリスタチャンピオン競技大会サイフォンの部で2度優勝しているという巌康孝氏のお店。こんな場所に日本一のバリスタのお店が!?と驚いてしまう。コーヒーは、ブレンド4種、スト...

奈良の町屋カフェ

最近では、奈良や京都のような日本の古い町屋を利用して、素敵なカフェが増えています。今日は奈良にある和代のお気に入りのカフェをご紹介します♪。窓には気持ちの良い光が溢れ、かわいらしい水彩画と詩が飾られています。柔らかな日の光も心地良い。窓を開けるとすぐに垣根があり、朝顔のつるが広く広がっています。まるで田舎のおばあちゃんの家にいるみたい。...

チョコレートフォンダ

誰がなんと言おうと、anthemのチョコレートフォンダはうまい!。暖めたチョコレートケーキの中から、暖かいチョコレートソースがトロっと溢れ出てくる。甘すぎず、チョコのうまみを上品に表現した究極のケーキ。神戸に友人が来たときには必ず連れて行くカフェanthem。私の大好きな場所です。...

世界一美味しいカプチーノ

今日は世界一美味しいカプチーノがいただけるカフェ「カフェラ大丸神戸店」をご紹介します。見てください。この美しいカプチーノを!。これは今年バリスタ(コーヒーを入れる専門家)の世界大会で一番に輝いた、宮前みゆきさんの働くカフェで出されているカプチーノです。残念ながらこちらはみゆきさんが入れたものではありませんが、見た目といい味といい、大満足できるものでした。こちらのカプチーノは、オーストラリアでおなじ...

ご案内

アーラティー・ヨガ&アーユルヴェーダ

AratiYOGA道教室のホームページです。ヨーガやアーユルヴェーダを学びたい方、神戸の海と山を感じる心地の良い教室へぜひお越し下さい。

プロフィール

羅宗和代/KAZUYO RUSSELL

Author:羅宗和代/KAZUYO RUSSELL
南インド Meenakshi Ashram にて SIVANANDA YOGA 指導者資格取得。全米ヨガアライアンス認定指導資格保持。
南インドAyurveda Hospital認定 アーユルヴェーダセラピスト。タイ文部省認定タイマッサージセラピスト。オーストラリア政府公認 国際フィットネスインストラクター。

Organic農業大国オーストラリアに住み、Organic生活を実体験することで、その大切さを実感、現地の日本語新聞にて健康コラムの執筆を5年間行い、その後Organicセミナーやワークショップのスピーカーや通訳なども行う。
オーストラリアにてヨーガの指導経験を積み、現在は主に日本にて指導。個人運営のArati YOGA道教室にて、アーユルヴェーダやヨーガの哲学にのっとた運動や栄養・健康の指導・レッスンなどを行う。またオーガニックな生活を通して、人と自然にやさしい生活を提案する。

最近の記事

認定オーガニック製品

世界で初めてオーガニックの食品基準で認定を受けた、口に入れても害のないほど安全なオーガニック(無農薬・無添加)化粧品とハウスホールド。 (化粧品・スキンケア・ヘアケア・ボディケア)(ハウスホールド)(栄養・整腸補助食品)に関する情報はこちらをご覧ください。


オーガニックが地球を救う

「地球を優しく扱ってください。地球は親がくれたものではなく、子供が貸してくれているものです」 オーガニック農家や企業を支援することは、地球の温暖化を防ぎ、環境汚染を改善することにつながります。 真のオーガニックとは何か、私は正しい選択をしているか? 本物のオーガニック製品や、認定オーガニックに関する情報は関する情報はこちらをご覧ください。


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