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オーガニックとヨーガ・アーユルヴェーダ in 神戸

オーガニック・ヨーガ・アーユルヴェーダ情報を、神戸・インド・オーストラリアより発信。健康や美容、無添加にナチュラル、心身を根本から見つめてホリスティックにケアしましょう!。

Category [インドヨーガ日記'09 ] 記事一覧

旅の終わり

今晩デリーから日本へ戻る。牛の糞を踏まないように足元を見ながら注意深く歩いたり、悪臭や埃、辛く脂っこい食べ物を避け、体に優しい食べ物を探す苦労ともお別れだ。もうリキシャーや露店でぼったくられないように、注意深くなる必要もない。そんな表面的な満足を求める自分が一人・・。またそんな自分と裏腹に、内面的な満足を求める自分が一人・・。後者の自分はまだインドにいたいと訴えている。Mother Indiaは、いつも誰に対...

チベット人とダライラマ

ダラムシャーラーでトリウンドという山を歩いている時、一人のチベット人青年と出会った。彼は5歳の時に父親にここに連れてこられたが、父親はチベットに戻り、その後一度も会うことも連絡を取ることもできていないそうだ。家族はいない。この地でずっと一人で生きてきた、と言っていた。この地に住むチベット人で、このような境遇の人は少なくない。彼らにとって、ダライラマは父親のような存在なのだ。またダライラマのシスター...

癒しの町ダラムシャーラー

ダラムシャーラーは、万年雪を頂くヒマーラヤの景観が美しく、チベット文化の栄える町として、世界中からたくさんの人が訪れる場所だ。亡命チベット政府の拠点でもあり、ノーベル平和賞を受賞したダライラマ14世が住む町だ。町を歩いているとたくさんのチベット僧に出会う。チベットのお寺。通りもきれいに掃除されている町は高台にあって美しい...

リシケシからダラムシャーラーへ

(3月25日の日記より)今回の旅も終盤に入った。コースは全て終了し、ホームワークもプラクティスもまずはひと段落、後は日本に帰るのみとなった。9週間ほぼ毎日勉強とそのプレッシャーを感じ続けてきたが、それももうおしまい。ほっとしている。グルジと別れてから、私はすぐに電車の駅へ向かった。これからダラムシャーラーへ行く。リシケシからデリー、そして日本へ戻る予定だったが、どうしてもダラムシャーラーへ行かなけれ...

ラストレッスン

(2009年3月25日の日記より)今朝はこの9週間のインド滞在で初めての雨。そして凄い風だ。ここ最近、春の訪れと共に、ヒマヤラから冷たい風が頻繁に吹いてくるようになった。この雨風は、私に「行くな、ここに留まれ」と伝えているようにさえ感じた。グルジは言葉には出さないが、別れを悲しんでいる。今日最後のレッスンで、初めてグルジの席に座ることを許された。そしてそこから自分の踊りを見ていなさいと。彼女のシヴァの力...

ご案内

アーラティー・ヨガ&アーユルヴェーダ

AratiYOGA道教室のホームページです。ヨーガやアーユルヴェーダを学びたい方、神戸の海と山を感じる心地の良い教室へぜひお越し下さい。

プロフィール

羅宗和代/KAZUYO RUSSELL

Author:羅宗和代/KAZUYO RUSSELL
南インド Meenakshi Ashram にて SIVANANDA YOGA 指導者資格取得。全米ヨガアライアンス認定指導資格保持。
南インドAyurveda Hospital認定 アーユルヴェーダセラピスト。タイ文部省認定タイマッサージセラピスト。オーストラリア政府公認 国際フィットネスインストラクター。

Organic農業大国オーストラリアに住み、Organic生活を実体験することで、その大切さを実感、現地の日本語新聞にて健康コラムの執筆を5年間行い、その後Organicセミナーやワークショップのスピーカーや通訳なども行う。
オーストラリアにてヨーガの指導経験を積み、現在は主に日本にて指導。個人運営のArati YOGA道教室にて、アーユルヴェーダやヨーガの哲学にのっとた運動や栄養・健康の指導・レッスンなどを行う。またオーガニックな生活を通して、人と自然にやさしい生活を提案する。

最近の記事

認定オーガニック製品

世界で初めてオーガニックの食品基準で認定を受けた、口に入れても害のないほど安全なオーガニック(無農薬・無添加)化粧品とハウスホールド。 (化粧品・スキンケア・ヘアケア・ボディケア)(ハウスホールド)(栄養・整腸補助食品)に関する情報はこちらをご覧ください。


オーガニックが地球を救う

「地球を優しく扱ってください。地球は親がくれたものではなく、子供が貸してくれているものです」 オーガニック農家や企業を支援することは、地球の温暖化を防ぎ、環境汚染を改善することにつながります。 真のオーガニックとは何か、私は正しい選択をしているか? 本物のオーガニック製品や、認定オーガニックに関する情報は関する情報はこちらをご覧ください。


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