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オーガニックとヨーガ・アーユルヴェーダ in 神戸

オーガニック・ヨーガ・アーユルヴェーダ情報を、神戸・インド・オーストラリアより発信。健康や美容、無添加にナチュラル、心身を根本から見つめてホリスティックにケアしましょう!。

Category [AratiYOGA道への声 ] 記事一覧

「よーがってなんだろう?」受講生の感想

皆様こんにちは!。少しずつ秋が深まってきましたね。Arati教室は神戸の異人館の通りにあるので、近所の洋館の壁のかえでの蔓が赤色に紅葉してきていてとても綺麗です。近くを歩くだけで秋の美しい自然を感じられます。教室にお越しの際はぜひ散策してみてください。さて、先月末から「ヨーガってなんだろう? ―ヨーガ哲学講座―」が始まりました。同じ内容を3回リピートします。2回を終えて、参加された方からコメントを頂いてい...

満月瞑想会の感想

11月22日の夜、三宮教室にて満月瞑想会が開催されました。参加された方から感想をいただきましたので掲載させていただきます♪。瞑想で得られるものは人それぞれ。得たものをみんなでシェアできることをとても嬉しく思います^^。以下はA.Aさんからの感想です。ありがとうございました★。*..*...☆~~☆.☆~..~*..~*~☆.☆~*.*~~..~☆.☆~...~**☆..今日の満月瞑想は、本当に素敵なひと時でした。雨雲の上の満月を感じながら、...

MYBヨガ教室生徒さんより-2009年を振り返って・新年の抱負-

年末から年始にかけて、ご挨拶やヨガの感想&思いなどをたくさんいただきました。とても嬉しかったです。ありがとうござます。十人十色とは良く言ったもので、十人いれば十通りのヨガがある。私はそのように考えます。ヨガの流派や体の柔軟性にとらわれず、自分がより自分らしくいられ、自分自身に磨きをかけられる道、それがその人にとって最高のヨガ道なのだと思います。一歩前に踏み出せる自分になれたり、自己に磨きをかけられ...

日々の感想

今日はヨガ教室のメンバーさんからのメールをご紹介します。MYBヨガ三宮教室に通い始めて14ヶ月目に入ったTさん。Tさんのヨガライフの中で感じたことを暖かなメールで送っていただきました。きっと他のメンバーさんも、皆さんがどんなことを感じ、考えながらヨガをしているのか気になるのではないかと思い、Tさんのメッセージを皆さんとシェアさせていただくことにしました♪。Tさんは、「感じたままの言葉で、人にみられることをあ...

MYBヨガ三宮教室生徒さんより-2008年を振り返って・新年の抱負-

昨年2008年12月27日、最後のレッスンを受けた方に、昨年を振り返ってみて、今年のヨガへの豊富などを一言ずつ書いていただきました。皆さんの感じていることや抱負を、皆さんと共有できたらと思い、ブログに載せさせていただきます。このページをご覧になっている皆さまが、それぞれに昨年を振り返り、今年の抱負を立てていただけたらと思います^^。・自分の体調や心の変化を意識することが多くなった様に思います。大人...

ご案内

アーラティー・ヨガ&アーユルヴェーダ

AratiYOGA道教室のホームページです。ヨーガやアーユルヴェーダを学びたい方、神戸の海と山を感じる心地の良い教室へぜひお越し下さい。

プロフィール

羅宗和代/KAZUYO RUSSELL

Author:羅宗和代/KAZUYO RUSSELL
南インド Meenakshi Ashram にて SIVANANDA YOGA 指導者資格取得。全米ヨガアライアンス認定指導資格保持。
南インドAyurveda Hospital認定 アーユルヴェーダセラピスト。タイ文部省認定タイマッサージセラピスト。オーストラリア政府公認 国際フィットネスインストラクター。

Organic農業大国オーストラリアに住み、Organic生活を実体験することで、その大切さを実感、現地の日本語新聞にて健康コラムの執筆を5年間行い、その後Organicセミナーやワークショップのスピーカーや通訳なども行う。
オーストラリアにてヨーガの指導経験を積み、現在は主に日本にて指導。個人運営のArati YOGA道教室にて、アーユルヴェーダやヨーガの哲学にのっとた運動や栄養・健康の指導・レッスンなどを行う。またオーガニックな生活を通して、人と自然にやさしい生活を提案する。

最近の記事

認定オーガニック製品

世界で初めてオーガニックの食品基準で認定を受けた、口に入れても害のないほど安全なオーガニック(無農薬・無添加)化粧品とハウスホールド。 (化粧品・スキンケア・ヘアケア・ボディケア)(ハウスホールド)(栄養・整腸補助食品)に関する情報はこちらをご覧ください。


オーガニックが地球を救う

「地球を優しく扱ってください。地球は親がくれたものではなく、子供が貸してくれているものです」 オーガニック農家や企業を支援することは、地球の温暖化を防ぎ、環境汚染を改善することにつながります。 真のオーガニックとは何か、私は正しい選択をしているか? 本物のオーガニック製品や、認定オーガニックに関する情報は関する情報はこちらをご覧ください。


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