fc2ブログ

オーガニックとヨーガ・アーユルヴェーダ in 神戸

オーガニック・ヨーガ・アーユルヴェーダ情報を、神戸・インド・オーストラリアより発信。健康や美容、無添加にナチュラル、心身を根本から見つめてホリスティックにケアしましょう!。

Archive [2008年01月 ] 記事一覧

職人の技

先日TVで、ある日本人パティシエ(お菓子職人)の方のドキュメンタリーをやっていた。その方は、若いときに苦労をされながらも、すばらしい技術で賞をもらったりするまでに達したそうで、番組ではお母様にご恩返しで親孝行される場面が紹介されていた。番組を見ていた外人さんから一言。「オーストラリアだったら、お菓子を作る人が尊敬されたり、ヒーローになったりすることはほとんどないよね。イメージ的に、他に仕事がなくて、...

インドの写真集③-シバナンダヨガ アシュラム-

アシュラムの周りは広大な自然に囲まれている。スワミジのお話では、アシュラムをこの地に作る前から、すでにここにはそのプラナ(気)が宿っていたそうだ。マドゥライの町から20キロほど離れたこの土地は10ヘクタールもあり、自然と動物の調和した「懐かしい場所」だ。アシュラムの前の通り...

インドの写真集②-シバナンダヨガ アシュラム-

シバナンダのアシュラムでは、毎朝5時の瞑想、そしてサットサンガというチャンティング(チャクラを活性化させる歌など)と、スワミジのありがたいお話を伺って毎日が始まります。神様に祈りをささげた際にともされる炎は、スワミジや生徒たち全員に回され、その煙を頭や顔全体にいただき、聖なる炎はヨガホールからお寺へ受け継がれます。毎日担当のスタッフがそれをお寺へ運びます。こうしてアシュラムの1日が始まります。朝の...

インドの写真集①-シバナンダヨガ アシュラム-

2ヶ月間のタイとインドのトリップで、950枚ほどの写真を撮りましたが(写真好きなので♪)、特に気に入ったものを公開させていただきたいと思います。まずは私が4週間滞在していた、南インドのマドゥライにあるシバナンダヨガのアシュラムで撮った写真からです。楽しんでいただけたら幸いです。アシュラムのヨガホールからいつも見ていた景色(お寺とオーガニックファーム)...

日本に戻って

今週2ヶ月ぶりに日本に戻ってみて、あまりの寒さに驚いた。ダージリンの寒さの比ではないのです。日本の冬ってこんなに寒かったんですね。10年ぶりに日本の1月を体験した。ちょっと遅れた初詣をして、家や店頭に飾られている門松やしめ縄を眺め、母から届いた手作りの干し柿や豆もちを食べているうちに、「あー、日本だなー。」と実感した。安全で、快適で、家の外に出てもトイレに困ることがない。駅にもお店にも公園にもトイ...

タイ人は日本人が好き

1997年のちょっと古い統計ですが、日本に関するASEAN(5カ国)世論調査によると、98%のタイ人が日本を友好国とみなしていて、それはASEAN諸国の中で一番なのだそうです。今でもそれは変わっていないのではないかと感じます。日本人というと、とても嬉しい笑顔を向けてくれます。日本語を話せたり、片言でも知っている人が割りと沢山います。私はタイという国や人に対してあまり知識がなかったのですが、こちらに来て見て、...

「生理痛」-SCT知って驚くびっくり事実!

*知って驚くびっくり事実!シリーズは、オーストラリア・クイーンズランド州の日本語新聞「SCT」に連載されている痛快健康コラムで、世界の最新の研究やリサーチに基づいて分かりやすく書かれたものです。生理痛と言えば、今や現代病とも言えるほどポピュラーなものになってきていますね。実は遠い昔、生理用のナプキンがなかった時代、日本の女性は月経血を止めることができたそうなのです。(つまり止めてトイレで出すというこ...

タイに住む

タイマッサージのスクールで、クラスメイトとチェンマイの人たちの生活について話していた。チェンマイは、今では割りと良い車に乗ったりきれいな家に住む人も出てきたが、貧富の差は結構激しいそうだ。タイの一般的なヘルパーさんなどの日給は150-200バーツ(500円前後)、英語を話せる職についている人だと300バーツ以上だそうだ。1回2時間のマッサージが200バーツだから、確かにマッサージは経費もほとんどか...

インド最終地「ダージリン」より

インドから最後の書き込みになります。(って言っても、あまりかけなかったけど)今は北インドのダージリンに来ています。マイソールからバンガロールに移動し(バスで3時間)、バンガロールから飛行機でコルカタに到着。そこから夜行列車でニュージャパイグリという町までやってきて、そこから世界遺産に登録されているダージリンヒマラヤ登山鉄道でダージリンに入りました。このトイトレイン、8時間近くもかけてゆっくり山を越...

マイソール訪問

前回アシュタンガヨガの発祥地マイソールにいってきます!と書いたまま、しばらく書き込みができませんでした。理由はいくつかありまして・・。ひとつは町の日本語の可能なネットカフェがなくなっていて、ネットができなかったんです。そしてついに、体を壊しました・・・。マドゥライのアシュラムを出てマイソールに到着した朝、ホテルにチェックインしてすぐに吐き気と頭痛、高熱にやられまして。。もしかしたらマラリアでは!?...

日本人の宗教

政治家が外交をするとき、「あなたの宗教は何だ?」ときかれるとしよう。そこで「私は無宗教です」なんて答えてしまえば大変なことになる。たくさんの信仰のある外国人にとって、信じるものがない人と、いったいどんな会話をすればよいのだ!?ということになってしまう。その人が仏教徒であれば、仏教徒のものの考え方や価値観を基準にして、その人と接する、クリスチャンならそれに合わせて、というのが彼らの考え方なのだ。大方...

ヨガコース無事終了

あけましておめでとうございます!今年もどうぞよろしくお願いいたします^^。12月30日に、めでたくシバナンダヨガ指導者コースを終え、無事ディプロマをいただくことができました。こんなに短期間に集中して勉強したのはもしかしたら初めて!?というくらい勉強しました。またスワミジやたくさんの人との一生ものの出会いがあり、やはりインドに呼ばれて行ったのだな、と実感しています。ヨガエクササイズを指導するのは難し...

ご案内

アーラティー・ヨガ&アーユルヴェーダ

AratiYOGA道教室のホームページです。ヨーガやアーユルヴェーダを学びたい方、神戸の海と山を感じる心地の良い教室へぜひお越し下さい。

プロフィール

羅宗和代/KAZUYO RUSSELL

Author:羅宗和代/KAZUYO RUSSELL
南インド Meenakshi Ashram にて SIVANANDA YOGA 指導者資格取得。全米ヨガアライアンス認定指導資格保持。
南インドAyurveda Hospital認定 アーユルヴェーダセラピスト。タイ文部省認定タイマッサージセラピスト。オーストラリア政府公認 国際フィットネスインストラクター。

Organic農業大国オーストラリアに住み、Organic生活を実体験することで、その大切さを実感、現地の日本語新聞にて健康コラムの執筆を5年間行い、その後Organicセミナーやワークショップのスピーカーや通訳なども行う。
オーストラリアにてヨーガの指導経験を積み、現在は主に日本にて指導。個人運営のArati YOGA道教室にて、アーユルヴェーダやヨーガの哲学にのっとた運動や栄養・健康の指導・レッスンなどを行う。またオーガニックな生活を通して、人と自然にやさしい生活を提案する。

最近の記事

認定オーガニック製品

世界で初めてオーガニックの食品基準で認定を受けた、口に入れても害のないほど安全なオーガニック(無農薬・無添加)化粧品とハウスホールド。 (化粧品・スキンケア・ヘアケア・ボディケア)(ハウスホールド)(栄養・整腸補助食品)に関する情報はこちらをご覧ください。


オーガニックが地球を救う

「地球を優しく扱ってください。地球は親がくれたものではなく、子供が貸してくれているものです」 オーガニック農家や企業を支援することは、地球の温暖化を防ぎ、環境汚染を改善することにつながります。 真のオーガニックとは何か、私は正しい選択をしているか? 本物のオーガニック製品や、認定オーガニックに関する情報は関する情報はこちらをご覧ください。


お問い合わせ

名前:
メール:
件名:
本文:

右サイドメニュー

月別アーカイブ

FC2ブログランキング

にほんブログ村 健康ブログ ヨガ・ピラティスへ

FC2ブログランキング

Powered By FC2ブログ

FC2 Blog Ranking 人気blogランキングへ

ポチっと押してくださると嬉しいです。更新の励みになります^^。

FC2カウンター

現在の閲覧者数:

天気予報


-天気予報コム- -FC2-