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オーガニックとヨーガ・アーユルヴェーダ in 神戸

オーガニック・ヨーガ・アーユルヴェーダ情報を、神戸・インド・オーストラリアより発信。健康や美容、無添加にナチュラル、心身を根本から見つめてホリスティックにケアしましょう!。

Archive [2008年05月 ] 記事一覧

チョコレートフォンダ

誰がなんと言おうと、anthemのチョコレートフォンダはうまい!。暖めたチョコレートケーキの中から、暖かいチョコレートソースがトロっと溢れ出てくる。甘すぎず、チョコのうまみを上品に表現した究極のケーキ。神戸に友人が来たときには必ず連れて行くカフェanthem。私の大好きな場所です。...

中国への義援金へご協力を!

中国の地震によって、すでに6万人以上の人が命を落としているそうです。ご冥福をお祈りしつつ、義援金を送るための電話番号をお知らせいたします。1回の電話で100円が寄付されるそうです。私たちにとっては小さな100円でも、被災者の方々にとっては大きな100円になると思いますので、この記事をご覧になった方皆様に、番号をダイヤルしていただけたら嬉しいです。0990-51-6000※IP電話や携帯からはかから...

環境への意識

先進国8つの都市で行われた、地球温暖化に対する国民の意識調査の結果によると、意識している割合がもっとも多かったのが日本で88.4%だったそうです。2位がパリで88.3%、3位はトロントで84%、5位ニューヨーク82%、最下位の8位はモスクワで60%だったそうです。すごいぞ日本!と思ったのですが、同時にちょっと残念な調査結果もでていました。それは以下のようなものです。温暖化を改善するためでも自分の便...

神戸のヒーリングスポット

春になってから、毎朝新神戸駅の裏山でトレーニングをしています。新神戸駅の線路の下のトンネルをくぐると、そこはもう別世界。線路をはさんで都会と山が二分されている感じ。神戸の地形ってすごく面白いのです!線路下のトンネルをくぐると、もう山のにおいとひんやりとした空気を感じます。駅から4,5分ほど歩いたところに布引の滝の雌滝があり、そこから急な階段をさらに7,8分ほど歩くと、雌滝よりも少し大きめの雄滝があ...

「異性を引きつける力とピルとの関係」-知って驚くびっくり事実!

*知って驚くびっくり事実!シリーズは、オーストラリア・クイーンズランド州の日本語新聞「SCT」に連載されているラッセル和代の痛快健康コラムで、世界の最新の研究やリサーチに基づいて分かりやすく書かれたものです。今月も先月に引き続きピルのお話ですが、今月は異性を引き付ける力とピルとの面白い関係についてお話しましょう。人間には異性を意識するための神経が存在しますが、異性を意識した時に、人を好きになるかどう...

波動

日本にお住まいの皆様、ゴールデンウィークはいかがでしたか?私は山でヨガをしたり、長いハイキングへ出かけたり、友人夫婦とカフェなどで時間を過ごしたりしました。お天気も良く暑すぎず、楽しまれた方も多いのではないでしょうか。さて、今日は久しぶりに「外人さんと私」のお話をしたいと思います。以前ブリスベンで知り合った知人が、波動についての面白い話をしていました。「物事はすべて波動によって決まる。人が健康であ...

神戸三宮ヨガ教室・参加者大募集中!

神戸三宮で行われている「MYBヨガin 三宮」の参加者を随時募集しています^^。クラスは6人までの少人数制で、大人数のクラスではなかなか味わえないアットホームな雰囲気で楽しく、しかも効果的なレッスンを体験していただけます。「こんなところにインドで修行された本格的なヨガの先生が、しかもこんな破格でレッスンをしているなんて!」という嬉しいフィードバックをいただいています^^。「MYBヨガin 三宮」では、忙...

ご案内

アーラティー・ヨガ&アーユルヴェーダ

AratiYOGA道教室のホームページです。ヨーガやアーユルヴェーダを学びたい方、神戸の海と山を感じる心地の良い教室へぜひお越し下さい。

プロフィール

羅宗和代/KAZUYO RUSSELL

Author:羅宗和代/KAZUYO RUSSELL
南インド Meenakshi Ashram にて SIVANANDA YOGA 指導者資格取得。全米ヨガアライアンス認定指導資格保持。
南インドAyurveda Hospital認定 アーユルヴェーダセラピスト。タイ文部省認定タイマッサージセラピスト。オーストラリア政府公認 国際フィットネスインストラクター。

Organic農業大国オーストラリアに住み、Organic生活を実体験することで、その大切さを実感、現地の日本語新聞にて健康コラムの執筆を5年間行い、その後Organicセミナーやワークショップのスピーカーや通訳なども行う。
オーストラリアにてヨーガの指導経験を積み、現在は主に日本にて指導。個人運営のArati YOGA道教室にて、アーユルヴェーダやヨーガの哲学にのっとた運動や栄養・健康の指導・レッスンなどを行う。またオーガニックな生活を通して、人と自然にやさしい生活を提案する。

最近の記事

認定オーガニック製品

世界で初めてオーガニックの食品基準で認定を受けた、口に入れても害のないほど安全なオーガニック(無農薬・無添加)化粧品とハウスホールド。 (化粧品・スキンケア・ヘアケア・ボディケア)(ハウスホールド)(栄養・整腸補助食品)に関する情報はこちらをご覧ください。


オーガニックが地球を救う

「地球を優しく扱ってください。地球は親がくれたものではなく、子供が貸してくれているものです」 オーガニック農家や企業を支援することは、地球の温暖化を防ぎ、環境汚染を改善することにつながります。 真のオーガニックとは何か、私は正しい選択をしているか? 本物のオーガニック製品や、認定オーガニックに関する情報は関する情報はこちらをご覧ください。


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