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オーガニックとヨーガ・アーユルヴェーダ in 神戸

オーガニック・ヨーガ・アーユルヴェーダ情報を、神戸・インド・オーストラリアより発信。健康や美容、無添加にナチュラル、心身を根本から見つめてホリスティックにケアしましょう!。

Archive [2009年04月 ] 記事一覧

MYBヨガ三宮教室5月のレッスン情報

MYBヨガ三宮教室は、5・6月よりレッスンのスケジュールが変わります!。5月はスケジュールに若干の変更があり、6月以降はスケジュールの変更に加え、レッスン内容にも変化が(!?)加わる予定です。とはいえ、今までの教室の内容から大幅に離れることはありません。これからヨガを始めたいビギナーさんも、レギュラーメンバーさんにも楽しんでいただける内容になるかと思います。今月のレッスンスケジュールは以下になります...

恩師との再会

先日東京で、シバナンダアシュラムの恩師である、マニジィ(マニ先生)にお会いしてきました。南インドのマドゥライのアシュラムで、TTC(Teacher Training Course)のアーサナを教えて下さったマニジィ。その時から彼は、私の最も尊敬するヨガ指導者でした。「ミスター”アーサナ”」と言われるほど、アーサナの技術が素晴らしいのはもちろん、その内面も素晴らしく、常に謙虚で偉ぶらず、誰に対しても優しくおおらかなのです。今年...

ヨガ教室の皆様への切なるお願い

いつもレッスンにお越しいただき誠にありがとうございます^^。春は新しいことを始めるには良い季節☆。当教室にも、たくさんの方からのお問い合わせや体験レッスンのお申し込みをいただいております。それに伴い、今までのレギュラーさんとの曜日の入れ替えや変更など、私も対応に追われております^^;。当教室は、皆様にリーズナブルなお値段で教室に通っていただけるよう、価格を最小限に抑え、私一人ですべてのメールやブッ...

MYBヨガ三宮教室よりお願い

いつもレッスンにお越しいただき、ブログをご覧頂まことにありがとうございます^^。只今義理母がオーストラリアから来日しておりまして、日々笑いや驚き、喜びや、少々の気づかれの毎日を過ごしております^^。オージーの視点から見た日本のあれこれに、いろんなことを再発見、再確認し、母のバイタリティーの多さに感動しております。面白いですね。さて、4月15日(水)から4月20日(月)までの間、義理母を連れて神戸を離れる...

「不妊と遺伝子組み換え食品とのつながり」知って驚くびっくり事実!

*知って驚くびっくり事実!シリーズは、オーストラリア・クイーンズランド州の日本語新聞「SCT」に連載されているラッセル和代の痛快健康コラムで、世界の最新の研究やリサーチに基づいて分かりやすく書かれたものです。今月は、GM(遺伝子組み換え)について、Austrian Agency for Health and Food Safety より発表されたショッキングなニュースをご報告します。その内容は、以下のようなものでした。「アメリカのモンサント社に...

「散り行く桜を見送るピクニック(和代帰ってまいりました!)」のお知らせ

桜がきれいに咲いていますねー!。MYBでぜひお花見を☆という話が以前から出ておりました。来週の桜の残り具合はどうかな?きっとまだ大丈夫だと思いますので、ぜひぜひ皆様と一緒に、キャッチアップも兼ねて、楽しいピクニックの時間をシェアできればと思います^^。ショートノーティスですので、こられる方は限られるかもしれませんが、メンバーさんもそうでない方も、お友達もパートナーさんやご家族も、どうぞ遠慮なくご参加く...

MYBヨガ三宮教室4月のレッスン情報

私和代、4月1日にインドから戻りました!。ブログをご覧いただいていた方、メールやコメントを下さった方、レッスンの再開をお待ちいただいていた方へ、心よりお礼申し上げます。さて、今月からまた皆様へ、心も体も元気になれるレッスンをご提供していきたいと思いますので、どうぞよろしくお願いいたします☆。メンバーの皆様も、これからヨガを始めたいビギナーさんも大歓迎です♪。レッスンスケジュールは以下になります。基本...

ご案内

アーラティー・ヨガ&アーユルヴェーダ

AratiYOGA道教室のホームページです。ヨーガやアーユルヴェーダを学びたい方、神戸の海と山を感じる心地の良い教室へぜひお越し下さい。

プロフィール

羅宗和代/KAZUYO RUSSELL

Author:羅宗和代/KAZUYO RUSSELL
南インド Meenakshi Ashram にて SIVANANDA YOGA 指導者資格取得。全米ヨガアライアンス認定指導資格保持。
南インドAyurveda Hospital認定 アーユルヴェーダセラピスト。タイ文部省認定タイマッサージセラピスト。オーストラリア政府公認 国際フィットネスインストラクター。

Organic農業大国オーストラリアに住み、Organic生活を実体験することで、その大切さを実感、現地の日本語新聞にて健康コラムの執筆を5年間行い、その後Organicセミナーやワークショップのスピーカーや通訳なども行う。
オーストラリアにてヨーガの指導経験を積み、現在は主に日本にて指導。個人運営のArati YOGA道教室にて、アーユルヴェーダやヨーガの哲学にのっとた運動や栄養・健康の指導・レッスンなどを行う。またオーガニックな生活を通して、人と自然にやさしい生活を提案する。

最近の記事

認定オーガニック製品

世界で初めてオーガニックの食品基準で認定を受けた、口に入れても害のないほど安全なオーガニック(無農薬・無添加)化粧品とハウスホールド。 (化粧品・スキンケア・ヘアケア・ボディケア)(ハウスホールド)(栄養・整腸補助食品)に関する情報はこちらをご覧ください。


オーガニックが地球を救う

「地球を優しく扱ってください。地球は親がくれたものではなく、子供が貸してくれているものです」 オーガニック農家や企業を支援することは、地球の温暖化を防ぎ、環境汚染を改善することにつながります。 真のオーガニックとは何か、私は正しい選択をしているか? 本物のオーガニック製品や、認定オーガニックに関する情報は関する情報はこちらをご覧ください。


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