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オーガニックとヨーガ・アーユルヴェーダ in 神戸

オーガニック・ヨーガ・アーユルヴェーダ情報を、神戸・インド・オーストラリアより発信。健康や美容、無添加にナチュラル、心身を根本から見つめてホリスティックにケアしましょう!。

Archive [2009年05月 ] 記事一覧

オーストラリアへ里帰り①

約一年ぶりにオーストラリアを訪問した。数十年に一度という嵐を体験することになったのだが、その雨量は、なんと2日間で1年間の雨量に匹敵するほどだったそうだ。動物園はその大半が水没、低地に建っている家は浸水が酷かったらしい。ブリスベンの街の水上バスは運休と、ハプニングはありながらも、たくさんの家族や友人との再会を楽しんだ。ニューファームパークでのヨガは残念ながら催行できなかったが、クラスに参加予定だっ...

お知らせ

いつもブログにお越しいただき、またヨガ教室にお越しいただきありがとうございます^^。5月19日から26日までの間、オーストラリアに里帰りをしております。メールやコメントの返信が滞っておりますが、戻りましたら順次返信させていただきますので、少しの間お待ちいただけますでしょうか。レッスンのご予約に関するご連絡などは、5月分を優先して返信させていただきます。6月のレッスンのご予約は、5月27日以降に返信...

豚インフルエンザの過熱報道?!

豚インフルエンザの感染者は、現在世界中で7,500人ほどだといわれています。その中で、65人の方が死亡されたとか・・・。ご冥福をお祈りいたします。マラリアで死亡する人の数は、毎日3,000人と言われます。数を比較するのも良くありませんが、どうして豚インフルエンザだけ、ここまで世界中が騒ぎ立てるのかは、疑問に思う人も少なくないようです。昨日TVであるお医者さんがこんなことを話していました。「一般的なインフルエンザ...

ブリスベンにてヨガレッスン開催のお知らせ

オーストラリアの皆様こんにちは!。1年ぶりにブリスベンのニューファームパークにて、MYBヨガレッスンを開催いたします。MYBのメンバーさんもご家族も、ご友人や初めての方も、どうぞお気軽にご参加いただければと思います^^。詳細は以下の通りです♪。昨年ニューファームパークで行ったヨガの風景日時:5月24日(日) 8時半から13時頃まで場所:ニューファームパーク (写真の辺り。以前ヨガを行っていた場所が空いて...

ヨガ道-Detachment

インドで学んだことは多々あるが、私にとって一番大きな学びのうちの一つが「Detachment」だ。これを辞書で引くと、「超然とした態度、無関心、公平、感情超越」という言葉たちが上がってくる。簡単に言うと、「何事にもくっつきすぎていない(依存していない)こと」だ。例えば○○がないと生きていけない!という自分。それはその○○にAttach(くっついている)ということになる。人生に限定が多いと、それだけしんどさが増す。あん...

「水道水に添加されたフッ素の真実・後編」知って驚くびっくり事実!

*知って驚くびっくり事実!シリーズは、オーストラリア・クイーンズランド州の日本語新聞「SCT」に連載されているラッセル和代の痛快健康コラムで、世界の最新の研究やリサーチに基づいて分かりやすく書かれたものです。2008年12月1日から、QLD州の水道水にフッ素が添加され始めました。現在(QLD州の)皆さんが蛇口をひねると出てくる水には、フッ素が入っているのです。理由は「フッ素によって歯を強くするため」との事...

元町の癒しカフェ-anthem

インドから戻って1ヶ月が過ぎた。でもこの1ヶ月間はあまりにも忙しすぎて、体と精神のバランスをとるのが難しかった。戻ってすぐの体調不良から、義理母の来日、母の帰国日にレッスンを行い、そのまま東京へ。恩師との時間を過ごしてまた夜行バスで戻る。そして帰国以前からたまっていた仕事の山、山、山。実はまだすべて片付いていない・・・。ゴールデンウィークは、そんなたまった仕事を片付けたり、ほっと一息つくための大切...

「水道水に添加されたフッ素の真実・前編」知って驚くびっくり事実!

*知って驚くびっくり事実!シリーズは、オーストラリア・クイーンズランド州の日本語新聞「SCT」に連載されているラッセル和代の痛快健康コラムで、世界の最新の研究やリサーチに基づいて分かりやすく書かれたものです。2008年12月1日から、オーストラリアQLD州の水道水にフッ素が添加され始めました。理由は「フッ素によって歯を強くするため」との事なのですが、この出来事が今、あらゆる論争を巻き起こしています。その...

MYBヨガ三宮教室6のレッスン情報

いつもレッスンにお越しいただき、ブログをご覧いただき誠にありがとうございます^^。MYBヨガ三宮教室は、6月からレッスンスケジュールが変わります!新しいスケジュールでは、日、月、火曜日のレッスンはなくなります。できるだけ皆様のご要望にお答え したいと思っておりますが、不便が起こってきてしまう方には、申し訳なく思っております。クラスの内容に関しては、ヴィンヤサヨガや、中級クラスなど新し いレギュラークラ...

ご案内

アーラティー・ヨガ&アーユルヴェーダ

AratiYOGA道教室のホームページです。ヨーガやアーユルヴェーダを学びたい方、神戸の海と山を感じる心地の良い教室へぜひお越し下さい。

プロフィール

羅宗和代/KAZUYO RUSSELL

Author:羅宗和代/KAZUYO RUSSELL
南インド Meenakshi Ashram にて SIVANANDA YOGA 指導者資格取得。全米ヨガアライアンス認定指導資格保持。
南インドAyurveda Hospital認定 アーユルヴェーダセラピスト。タイ文部省認定タイマッサージセラピスト。オーストラリア政府公認 国際フィットネスインストラクター。

Organic農業大国オーストラリアに住み、Organic生活を実体験することで、その大切さを実感、現地の日本語新聞にて健康コラムの執筆を5年間行い、その後Organicセミナーやワークショップのスピーカーや通訳なども行う。
オーストラリアにてヨーガの指導経験を積み、現在は主に日本にて指導。個人運営のArati YOGA道教室にて、アーユルヴェーダやヨーガの哲学にのっとた運動や栄養・健康の指導・レッスンなどを行う。またオーガニックな生活を通して、人と自然にやさしい生活を提案する。

最近の記事

認定オーガニック製品

世界で初めてオーガニックの食品基準で認定を受けた、口に入れても害のないほど安全なオーガニック(無農薬・無添加)化粧品とハウスホールド。 (化粧品・スキンケア・ヘアケア・ボディケア)(ハウスホールド)(栄養・整腸補助食品)に関する情報はこちらをご覧ください。


オーガニックが地球を救う

「地球を優しく扱ってください。地球は親がくれたものではなく、子供が貸してくれているものです」 オーガニック農家や企業を支援することは、地球の温暖化を防ぎ、環境汚染を改善することにつながります。 真のオーガニックとは何か、私は正しい選択をしているか? 本物のオーガニック製品や、認定オーガニックに関する情報は関する情報はこちらをご覧ください。


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