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オーガニックとヨーガ・アーユルヴェーダ in 神戸

オーガニック・ヨーガ・アーユルヴェーダ情報を、神戸・インド・オーストラリアより発信。健康や美容、無添加にナチュラル、心身を根本から見つめてホリスティックにケアしましょう!。

Archive [2011年05月 ] 記事一覧

不在のお知らせ

短い春の終わりと共に、台風がやって参りました。年々四季が少しずつなくなっていくことに寂しさを感じる今日この頃です。さてさて、今日から両親が訪問してきます。人生の半分以上を離れて生活しているので、連日共に過ごすのは貴重な時間です。親孝行できればと思っています。そんなわけで、今日から6月1日(水)間での間、少々メールの返信が滞る可能性があります。外出先でも出来るだけメールチェックしたいと思いますが、すぐ...

Arati YOGA道三宮教室6月のレッスン情報 

いつもレッスンにお越し頂き、またブログをご覧頂き誠にありがとうございます。実践アーユルヴェーダ講座の開催に向けて、ゆっくりとではありますが準備を進めております。早ければ6月末、遅くても7月中にはスタートしたいと思っています。詳細が決まりましたらまたブログにアップしますね。さて、6月分のレッスンスケジュールをアップさせていただきます。月に一度の満月瞑想会や休日モーニングヨガもどうぞお楽しみ下さい★。<...

春はカパか増す季節

皆さんこんにちは。ブログ更新サボり気味の和代です(汗)。今年の春は、インドでパンチャカルマを受けたお陰か、花粉症や黄砂によるアレルギー反応が少なくすみました。とは言え、朝起きるとくしゃみの連発、目がかゆかったりしたので、朝の目と鼻の浄化は欠かせなかったのですが、カパを増大させる食品を避けながら、薬の服用もなく無事乗り切りました。アーユルヴェーダの原則にのっとった生活をしていると、食は正に医食同源で...

私のダルマさん

日本はすっかり暖かくなり、少しずつ半袖で過ごせる時間も出来てきました。ゴールデンウィークに広島で行われたヴェーダーンタキャンプ。スワミダヤーナンダジが来日できなくなり、お弟子さんが来られたのですが、それもまたすばらしい時間となり、何百年も長く受け継がれてきたインドの叡智と、その受け継がれていく伝統に感動しました。形が変わらずに受け継がれていく伝統。日本もそのような伝統が多々あることでしょう。近頃で...

ゴールデンウィーク中のヨガクラスについて

ただいまゴールデンウィーク真っ只中。皆様いかがお過ごしでしょうか?私は今広島に来ております。美しい街並みですね~。昨日は、平和記念公園にて、原爆被災者の方から大変貴重な体験談を聞かせていただき、平和な世の中の大切さを実感しました。また、国際会議場で行われた上馬場先生のアーユルヴェーダの公演も、大変良いものでした。今日からヨガの勉強のためにお寺に篭りますので、5月4日(水祝)の夜遅くまで神戸に戻るこ...

ご案内

アーラティー・ヨガ&アーユルヴェーダ

AratiYOGA道教室のホームページです。ヨーガやアーユルヴェーダを学びたい方、神戸の海と山を感じる心地の良い教室へぜひお越し下さい。

プロフィール

羅宗和代/KAZUYO RUSSELL

Author:羅宗和代/KAZUYO RUSSELL
南インド Meenakshi Ashram にて SIVANANDA YOGA 指導者資格取得。全米ヨガアライアンス認定指導資格保持。
南インドAyurveda Hospital認定 アーユルヴェーダセラピスト。タイ文部省認定タイマッサージセラピスト。オーストラリア政府公認 国際フィットネスインストラクター。

Organic農業大国オーストラリアに住み、Organic生活を実体験することで、その大切さを実感、現地の日本語新聞にて健康コラムの執筆を5年間行い、その後Organicセミナーやワークショップのスピーカーや通訳なども行う。
オーストラリアにてヨーガの指導経験を積み、現在は主に日本にて指導。個人運営のArati YOGA道教室にて、アーユルヴェーダやヨーガの哲学にのっとた運動や栄養・健康の指導・レッスンなどを行う。またオーガニックな生活を通して、人と自然にやさしい生活を提案する。

最近の記事

認定オーガニック製品

世界で初めてオーガニックの食品基準で認定を受けた、口に入れても害のないほど安全なオーガニック(無農薬・無添加)化粧品とハウスホールド。 (化粧品・スキンケア・ヘアケア・ボディケア)(ハウスホールド)(栄養・整腸補助食品)に関する情報はこちらをご覧ください。


オーガニックが地球を救う

「地球を優しく扱ってください。地球は親がくれたものではなく、子供が貸してくれているものです」 オーガニック農家や企業を支援することは、地球の温暖化を防ぎ、環境汚染を改善することにつながります。 真のオーガニックとは何か、私は正しい選択をしているか? 本物のオーガニック製品や、認定オーガニックに関する情報は関する情報はこちらをご覧ください。


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