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オーガニックとヨーガ・アーユルヴェーダ in 神戸

オーガニック・ヨーガ・アーユルヴェーダ情報を、神戸・インド・オーストラリアより発信。健康や美容、無添加にナチュラル、心身を根本から見つめてホリスティックにケアしましょう!。

Archive [2013年06月 ] 記事一覧

Arati YOGA道教室7月のレッスン情報

皆様こんにちは!。オーストラリアから戻りました。出たり入ったりの2013年前半も終了し、やっと落ち着いた生活に戻ります。またじっくりと、教室の業務もろもろに取り組んで参りますので、今年後半もどうぞよろしくお願いします。さて、7月のクラススケジュールをアップさせていただきます。今月も元気に楽しく、ヨーガとアーユルヴェーダを実践し、学んでいきましょう!。<休日モーニングヨガ>月に一度、休日にじっくりアーサ...

オーストラリアの写真③

オーストラリアのブリスベン滞在中の写真をアップします。ここはブリスベンで時々訪れていたヨガアシュラム、Yoga in dailylife。スタジオやジムとは違った本質的なヨガ教室で、スワミジも定期的に訪れている。オーストラリアでは、こことかシヴァナンダみたいなホリスティックにヨーガを学べる場所は多くはない(と思う)。住んでいた頃と変わらない、ホーリーな空気感が心地よかった。体育館みたいな建物は、天井が高くて広々と...

オーストラリアの写真②

只今オーストラリアのブリスベンです。大自然を満喫している和代から、大自然のおすそわけです。美しい夕日をご覧あれ。水平線に暮れていく夕日これはちょっとすごいよね!空がワイン色~♪。部屋一面の大きな窓が、ロゼ色の夕日でいっぱいになりました追記の開閉をクリック!次はイルカの餌付けです...

オーストラリアの写真①

只今オーストラリアのブリスベン沖にあるモートン島に来ています。世界で3番目に大きな、砂でできた島です。一番と二番もすぐ近くにあります。ここでは砂滑りと野生のイルカの餌付けが有名です。ガイド時代によくお客さんを連れてきていました。そんな懐かしい場所の美しい景色をお届けします♪。ひたすら続く、美しい砂浜真冬でも太陽の日差しは強く、天気が良ければ海水浴やマリンスポーツをする人もいる。晴れている日の日中は20...

ただいまオーストラリア

只今、とも、「ただいま!」とも言えるオーストラリア。住み慣れたブリスベンの街に帰ってきた。1999年から2007年まで、私はオーストラリアのゴールドコーストとブリスベンに住んでいた。ツアーガイド、フィットネス&ヨガインストラクター、オーガニックビジネスのサポートなどをしながら、青春時代を送っていた。何が青春かって、そりゃ、夢に向かってまっしぐらー!。ピッタ全開の日々を送っていたわけです。初めて車の運転がで...

ご案内

アーラティー・ヨガ&アーユルヴェーダ

AratiYOGA道教室のホームページです。ヨーガやアーユルヴェーダを学びたい方、神戸の海と山を感じる心地の良い教室へぜひお越し下さい。

プロフィール

羅宗和代/KAZUYO RUSSELL

Author:羅宗和代/KAZUYO RUSSELL
南インド Meenakshi Ashram にて SIVANANDA YOGA 指導者資格取得。全米ヨガアライアンス認定指導資格保持。
南インドAyurveda Hospital認定 アーユルヴェーダセラピスト。タイ文部省認定タイマッサージセラピスト。オーストラリア政府公認 国際フィットネスインストラクター。

Organic農業大国オーストラリアに住み、Organic生活を実体験することで、その大切さを実感、現地の日本語新聞にて健康コラムの執筆を5年間行い、その後Organicセミナーやワークショップのスピーカーや通訳なども行う。
オーストラリアにてヨーガの指導経験を積み、現在は主に日本にて指導。個人運営のArati YOGA道教室にて、アーユルヴェーダやヨーガの哲学にのっとた運動や栄養・健康の指導・レッスンなどを行う。またオーガニックな生活を通して、人と自然にやさしい生活を提案する。

最近の記事

認定オーガニック製品

世界で初めてオーガニックの食品基準で認定を受けた、口に入れても害のないほど安全なオーガニック(無農薬・無添加)化粧品とハウスホールド。 (化粧品・スキンケア・ヘアケア・ボディケア)(ハウスホールド)(栄養・整腸補助食品)に関する情報はこちらをご覧ください。


オーガニックが地球を救う

「地球を優しく扱ってください。地球は親がくれたものではなく、子供が貸してくれているものです」 オーガニック農家や企業を支援することは、地球の温暖化を防ぎ、環境汚染を改善することにつながります。 真のオーガニックとは何か、私は正しい選択をしているか? 本物のオーガニック製品や、認定オーガニックに関する情報は関する情報はこちらをご覧ください。


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