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オーガニックとヨーガ・アーユルヴェーダ in 神戸

オーガニック・ヨーガ・アーユルヴェーダ情報を、神戸・インド・オーストラリアより発信。健康や美容、無添加にナチュラル、心身を根本から見つめてホリスティックにケアしましょう!。

Archive [2013年07月 ] 記事一覧

ヨガのご予約をいただいた S.まどか様

AratiYOGA道教室へヨガクラスをご予約いただいたS.まどか様7月20日(土)正午12時のヨガクラスに体験参加されたS.まどか様、本日メールにて、8月3日(土)正午12時のヨガクラスにご予約をいただきましたが、メール返信ができずに戻ってきてしまいます。こちらをご覧いただきましたら、御手数ですがご連絡頂けますでしょうか。念の為に、お送りいただいたメールのアドレスの確認をお願い致します。ちなみにいただいたメールのアドレ...

Arati YOGA道教室8月のレッスン情報

皆様こんにちは。夏真っ盛り!セミの大合唱の毎日ですね。体調不良でヨガやアーユルヴェーダクラスをお休みされる方が続出しています。仕事と日々の生活のバランスがとれずに、内的外的ストレスが重なって、ついにダウン、というケースが多いようです。日頃からヨーガやアーユルヴェーダで心身のバランスの採り方を意識して、ストレスに負けない心身を作っていきましょう。さて、8月のクラススケジュールをアップ致します。今月は...

Aratiのホームページができました!

皆様こんにちは!。元気にお過ごしでしょうか。神戸北野の山辺りも、セミの鳴き声がじゃんじゃん聞こえ、本格的な夏を感じています。川の水遊びも気持ちいいです。さて、Aratiのホームページがやっとリリースされました。昨年末にドメインをとり、年明けインドに行く前に完成するぞ!と思ったのですが、結局半年以上かかりました。目の前にあるやることを優先させてしまうんですね~。いけないいけない。何はともあれ完成です。簡...

夏が来た!

関西や関東などで梅雨が明けました。セミの鳴き声、真っ青な青空に生き生きとした緑、陽のエネルギーに心も躍りますね。適度な水分摂取をし、直射日光による日射病などには注意しつつ、夏を楽しみたいものです。世の中では、暑いことがまるで悪のように報道されたりしますが、夏は暑いのが当たり前、そうでなければ、農作物や自然環境にも悪影響が現れます。当たり前に暑いことを受け入れながら、都会の過度な気温上昇地帯はなるべ...

オーストラリアの写真④完結

オーストラリアのブリスベン滞在中の写真をアップします。ブリスベンのニューファームパークは、ブリスベン川のほとりの、都会のオアシス。こんな木がたくさんあって、そこにいるだけでエネルギーをたくさんもらえる。この木の下で、毎週ヨガクラスをやっていた。ありんことかちっちゃい虫がやってきたりするけど、川からの風が心地よくて、最高に癒される。ヨガのあとのみんなとの憩いの時間もまた格別。追記の開閉をクリックして...

ご案内

アーラティー・ヨガ&アーユルヴェーダ

AratiYOGA道教室のホームページです。ヨーガやアーユルヴェーダを学びたい方、神戸の海と山を感じる心地の良い教室へぜひお越し下さい。

プロフィール

羅宗和代/KAZUYO RUSSELL

Author:羅宗和代/KAZUYO RUSSELL
南インド Meenakshi Ashram にて SIVANANDA YOGA 指導者資格取得。全米ヨガアライアンス認定指導資格保持。
南インドAyurveda Hospital認定 アーユルヴェーダセラピスト。タイ文部省認定タイマッサージセラピスト。オーストラリア政府公認 国際フィットネスインストラクター。

Organic農業大国オーストラリアに住み、Organic生活を実体験することで、その大切さを実感、現地の日本語新聞にて健康コラムの執筆を5年間行い、その後Organicセミナーやワークショップのスピーカーや通訳なども行う。
オーストラリアにてヨーガの指導経験を積み、現在は主に日本にて指導。個人運営のArati YOGA道教室にて、アーユルヴェーダやヨーガの哲学にのっとた運動や栄養・健康の指導・レッスンなどを行う。またオーガニックな生活を通して、人と自然にやさしい生活を提案する。

最近の記事

認定オーガニック製品

世界で初めてオーガニックの食品基準で認定を受けた、口に入れても害のないほど安全なオーガニック(無農薬・無添加)化粧品とハウスホールド。 (化粧品・スキンケア・ヘアケア・ボディケア)(ハウスホールド)(栄養・整腸補助食品)に関する情報はこちらをご覧ください。


オーガニックが地球を救う

「地球を優しく扱ってください。地球は親がくれたものではなく、子供が貸してくれているものです」 オーガニック農家や企業を支援することは、地球の温暖化を防ぎ、環境汚染を改善することにつながります。 真のオーガニックとは何か、私は正しい選択をしているか? 本物のオーガニック製品や、認定オーガニックに関する情報は関する情報はこちらをご覧ください。


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