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オーガニックとヨーガ・アーユルヴェーダ in 神戸

オーガニック・ヨーガ・アーユルヴェーダ情報を、神戸・インド・オーストラリアより発信。健康や美容、無添加にナチュラル、心身を根本から見つめてホリスティックにケアしましょう!。

Archive [2014年02月 ] 記事一覧

ブリスベン滞在

※和代は2月16日よりオーストラリアに滞在中です。間もなく帰国です。ブリスベンでは友人たちと再会した。いつものフレンチのカフェでランチをしながら、美味しい料理に舌鼓を打ちつつ、いろんな話に花が咲いた。皆、私がブリスベンでヨガとフィットネスの教室を行っていた頃通って下さっていた人達で、帰国の際にはよくここで会う。7年前と変わらないこと、変わったこと、日本のこと、オーストラリアのこと、ポジティブばかりじゃ...

野生のイルカの餌付け

ブリスベン沖にあるモートン島、世界で3番目に大きな砂の島です。毎日日が暮れると、沖合から野生のイルカがやってきて、島のゲスト達が餌付けをします。たくさんの人が餌付けの順番を待ちます。腰くらいまで水に入って、魚を水の中へ入れます。イルカが魚をぱくっと食べます。みんな感動します。私はもう何度もこの光景を見ているんだけど、いつもみんな嬉しそうだ。イルカって本当にかわいいな~。イルカには癒しのパワーがある...

モートン島

※和代は2月16日よりオーストラリアに滞在中です。(現在ブリスベンCity、WiFiの安定した環境が得られておりません。。メールなどの返信が滞りがちになっていてすみません。)2月19日(水)の日記よりブリスベン沖のモートン島に来ています。ここにはWiFiが無いので、メールもブログもお休みです。天気は快晴、空はどこまでも広く、海は透き通って珊瑚やお魚がきれいです。昨日は難破船のスノーケリングツアーに行ってきました。島...

サクサク書けるよ~!

何がって?それはブログがですよ~!今回の旅では、PCではなく、iPadminiでブログを書いているんですが、それがあっという間に記事がかけてしまうんです!。今までは、①デジカメで写真を撮る ②PCに落とす③写真を圧縮、縮小する④FC2ブログにダウンロードする⑤記事を書くという感じだったんですが、今回は、①iPadminiで写真を撮る②iPad用のFC2アプリから写真を引っ張ってきてiPadminiで記事を書く以上、なのです!!時間思いっきり短...

ただいまオーストラリア

いきなり南国です(笑)。昨日オーストラリアはクイーンズランド州のゴールドコースト、サーファーズパラダイスに到着しました。真冬から真夏へ。でも体喜んでます😄。今回はPCを持たずに全てiPadminiで仕事します。iPadminiで写真を撮って、ブログもiPadminiで書く。スムーズにできるといいなー。ホテルのプールこのプールは海水で、🐠が泳いでいます。水深5mでスノーケリングが楽しめるので、在住の頃は時々訪れていました。今回は...

Arati教室からアプリがリリースされました

皆様こんにちは!。昨年11月末にリリース予定だったArati教室発信のiOSアプリがやっとリリースされました。お待ちいただいた皆様には深く御礼申し上げます。2月のリリース分は以下になります。<無料版>伝統インドヨガレクチャー(20分間)、リラックスヨガストレッチ(25分間)、生徒さんからのコメント(5分間)<有料版(全部で500円)>伝統インドヨガ(90分間)、解説(60分間)※時間は大体です。今後は月間ビデオマガジンと...

ご案内

アーラティー・ヨガ&アーユルヴェーダ

AratiYOGA道教室のホームページです。ヨーガやアーユルヴェーダを学びたい方、神戸の海と山を感じる心地の良い教室へぜひお越し下さい。

プロフィール

羅宗和代/KAZUYO RUSSELL

Author:羅宗和代/KAZUYO RUSSELL
南インド Meenakshi Ashram にて SIVANANDA YOGA 指導者資格取得。全米ヨガアライアンス認定指導資格保持。
南インドAyurveda Hospital認定 アーユルヴェーダセラピスト。タイ文部省認定タイマッサージセラピスト。オーストラリア政府公認 国際フィットネスインストラクター。

Organic農業大国オーストラリアに住み、Organic生活を実体験することで、その大切さを実感、現地の日本語新聞にて健康コラムの執筆を5年間行い、その後Organicセミナーやワークショップのスピーカーや通訳なども行う。
オーストラリアにてヨーガの指導経験を積み、現在は主に日本にて指導。個人運営のArati YOGA道教室にて、アーユルヴェーダやヨーガの哲学にのっとた運動や栄養・健康の指導・レッスンなどを行う。またオーガニックな生活を通して、人と自然にやさしい生活を提案する。

最近の記事

認定オーガニック製品

世界で初めてオーガニックの食品基準で認定を受けた、口に入れても害のないほど安全なオーガニック(無農薬・無添加)化粧品とハウスホールド。 (化粧品・スキンケア・ヘアケア・ボディケア)(ハウスホールド)(栄養・整腸補助食品)に関する情報はこちらをご覧ください。


オーガニックが地球を救う

「地球を優しく扱ってください。地球は親がくれたものではなく、子供が貸してくれているものです」 オーガニック農家や企業を支援することは、地球の温暖化を防ぎ、環境汚染を改善することにつながります。 真のオーガニックとは何か、私は正しい選択をしているか? 本物のオーガニック製品や、認定オーガニックに関する情報は関する情報はこちらをご覧ください。


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