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オーガニックとヨーガ・アーユルヴェーダ in 神戸

オーガニック・ヨーガ・アーユルヴェーダ情報を、神戸・インド・オーストラリアより発信。健康や美容、無添加にナチュラル、心身を根本から見つめてホリスティックにケアしましょう!。

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オーストリアのシヴァナンダヨガリトリート

※和代は2014年5月7日~7月21日までの間、ヨーガの修行旅に出ています。世界各地からのヨーガやアーユルヴェーダ、オーガニックなどの情報をお届けします。

スイスから列車で約6時間、山の上の美しいヨガリトリートにやって来ました。
This is a Sivananda Yoga Retreat House in Austria. It's a very beautiful place, can feel so much purana everywhere!




最寄り駅のKitzbuhelからタクシーで約10分、山の上のリトリートに到着すると、すぐにティーとケーキをいただきました。このリトリートでは、毎日1:30にティータイムがあるそうです。アシュラムではなく、リトリート、って感じで、洗練された美しい建物に良いサービスを感じます。

This is not a Ashram, a Retreat house.


入り口を入るとすぐに待合室やショップがある


ヨガクラスはガネーシャテンプル、または天気が良い日は外のプラットフォームで行われます。
We do yoga class either Ganesha temple or a platform outside


バハマのシヴァナンダヨガリトリートから来られた先生のヴェーダーンタ(ヨガ哲学)クラス。毎日様々なレクチャーやヨガクラスが開催されるので、全部受講するとフリータイムがありません。。。
Upanishad lecture by a teacher from Bahamas ashram.


この山の美しさは格別です!
月に一度マウンテンマジックというヨガ&マウンテンハイキングのコースがあります。残念ながら今回は参加出来ませんでしたが、すごーく行ってみたい!
What a beautiful mountain view!


隣接のホテルのレストランで洗練されたベジタリアン料理をいただきます。すご~く美味しいです。
Organic vegetarian buffet dinner.


このリトリートの冊子の表紙にもなっている場所。同じ場所に来てすごくハッピーな様子、伝わります?
Do I look so happy?

大自然の純粋なサットヴァ溢れるヨガリトリート、オーストリアにお越しのさいはぜひお立ち寄りください♪。







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アーラティー・ヨガ&アーユルヴェーダ

AratiYOGA道教室のホームページです。ヨーガやアーユルヴェーダを学びたい方、神戸の海と山を感じる心地の良い教室へぜひお越し下さい。

プロフィール

羅宗和代/KAZUYO RUSSELL

Author:羅宗和代/KAZUYO RUSSELL
南インド Meenakshi Ashram にて SIVANANDA YOGA 指導者資格取得。全米ヨガアライアンス認定指導資格保持。
南インドAyurveda Hospital認定 アーユルヴェーダセラピスト。タイ文部省認定タイマッサージセラピスト。オーストラリア政府公認 国際フィットネスインストラクター。

Organic農業大国オーストラリアに住み、Organic生活を実体験することで、その大切さを実感、現地の日本語新聞にて健康コラムの執筆を5年間行い、その後Organicセミナーやワークショップのスピーカーや通訳なども行う。
オーストラリアにてヨーガの指導経験を積み、現在は主に日本にて指導。個人運営のArati YOGA道教室にて、アーユルヴェーダやヨーガの哲学にのっとた運動や栄養・健康の指導・レッスンなどを行う。またオーガニックな生活を通して、人と自然にやさしい生活を提案する。

最近の記事

認定オーガニック製品

世界で初めてオーガニックの食品基準で認定を受けた、口に入れても害のないほど安全なオーガニック(無農薬・無添加)化粧品とハウスホールド。 (化粧品・スキンケア・ヘアケア・ボディケア)(ハウスホールド)(栄養・整腸補助食品)に関する情報はこちらをご覧ください。


オーガニックが地球を救う

「地球を優しく扱ってください。地球は親がくれたものではなく、子供が貸してくれているものです」 オーガニック農家や企業を支援することは、地球の温暖化を防ぎ、環境汚染を改善することにつながります。 真のオーガニックとは何か、私は正しい選択をしているか? 本物のオーガニック製品や、認定オーガニックに関する情報は関する情報はこちらをご覧ください。


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